「初馬就像初戀一樣，不管你未來跑過再多次初馬的地位都是不可取代的」
這是我在ptt的路跑版上看到的一句話。
***
我把這42公里相關的一切，和去日本旅遊的種種感受盡量切割，這樣才不會偏離主題。而遊記就把重點放在吃喝玩樂上，不提那些跑完馬拉松當天與隔天負傷跛行的痛苦；每下一格樓梯便要承受大腿的強烈的疼痛等等，畢竟想要體會這些痛，再去跑場馬拉松就有了。
話說我的第二次的半馬，算是滿輕鬆地跑完21K，也達到2小時十來分鐘的時間，因此對於這次的全馬，排除抽筋和受傷的可能，對於可以完賽很有信心。
但是人人都說 30K 之後是完全不同的世界；也把撞牆期的那面牆敘說成可以擋住所有進入 30K 跑者的怪物，只有堅定的意志與勇氣才有辦法通過考驗，因此 30K 也成為我害怕落馬的一個指標性距離。
可是即便這些擔心存在著，我都沒有在比賽前紮紮實實的跑過半馬以上的距離，因此若是落馬，我想我也不能太過哀怨吧。
***
2014 名古屋女子馬拉松
{報到}
國際跑者需要攜帶護照於比賽前一天或兩天到名古屋巨蛋報到，這個巨蛋將會是起點也是終點。報到的時候看到光線灑在圓弧形的蛋，反射照出藍天，看到寫著「受付」之類的字樣大概表示報到處，旁邊也懸掛著粉紅色的信物和看板，粉紅色是這次活動的主視覺色彩，青春，活力，和我一直以來以為粉紅色的柔和感不同。
靠近巨蛋的地方風很大，吹起來乾燥刺骨，大概起跑那天的天氣也會如此吧？耀眼的日光、刺骨的風、粉紅的熱度。
報到狀況非常流暢，先用報到資料（需要親屬與跑著簽章）上的數字將人群分成兩半，然後在巧妙的利用巨蛋的特性將人群分開，在每個觀眾席的入口都設置報到點 (少說有100個)，人群只要繞著巨蛋一直走，就可以看到自己的報到閘門。
路途不近，但是每個轉折點都安排工作人員指示行進方向，所以根本不用思考就找到自己的閘門，大約只等了3分鐘就報到完畢，再繞著巨蛋走出戶外，接著可以再進到會場逛逛攤位、看Tiffany帥哥、看表演、拍賽前照片...
同時，會場裡面也已經架設好隔天通往 Finish Line 的跑道，圍繞著粉紅色與白色的巨大氣球，還沒開始計時的SEIKO計時板，看到這一切，是令人緊張而且興奮的，但是對於隔天的比賽卻沒有一絲絲的想像，因為
根本無法想像。
{起跑}
現在想想，有如夢境。
前一天還提著大袋的行李臨時落居於一個十人房，匆匆地到便利商店買好早餐：優格、吐司、甜甜圈、香蕉
當天晚上幾乎沒有入眠，大概是因為胡亂鋪好的棉被並沒有辦法抵擋晚上的寒風，而老舊暖氣的運作也無法維持如此巨大空間的溫度，當然也可能是因為太興奮。
不等鬧鐘響，一早就收拾行李準備吃早餐，天還未亮。
青年旅舍的交誼廳，已經有人換好裝備，穿著外套正吃早餐。我胡亂塞了一大堆澱粉類食物，幾乎沒有口水可以濕潤嚥下的食物，但還是為了熱量吃了不少。
所幸我們的住所離巨蛋很遠，上地鐵時人不算多，越靠近巨蛋，電車上的人越來越多，似乎把全城鎮的人都塞到了這班電車上，擠香腸一般。根本不用擔心列車搖晃，因為肉貼著肉已經免除了踉蹌的可能。
大曾根的下一站，大家從門洞擠出，這才看到男男女女帶著衣物保管袋，穿著好看的跑步裝備、各色的跑鞋、千奇百怪的紋路的壓縮褲，當然也有樸素到不行，好像名古屋馬不過是他周末的其中一個休閒活動的婦女。這些人擠出電車後一起邁向粉紅色「靠右行走」的指標前進。
因為人潮實在太多，增加了好多閘門讓持有電車一日票的民眾可以直接出示票卷通過，再一次為日本人的應變加分！
跟著人群走，走到巨蛋口。原以為會進到蛋裡才開始寄物，但後來我們根本沒有進去。
我的方向感一向不好，只知道我一直走一直走，遇到一個台灣人，他說寄物要看號碼右下角那個代碼，我是a-13。最後人群流動到停車場，找到自己的代碼、直接把東西交給工作人員，當然，工作人員講了好多謝謝之類的話，只因為我把我那一大袋跟8歲男孩一樣重的寄物袋移靠近她。
完成寄物，繼續往前走，仍然不知道自己走到哪...
但就沿著「順向」的牌子走出了停車場，這時已經好多人在廣場上，很多粉紅色跳動的物體。
排廁所，大約排了20多分鐘，還遇到失散的同伴，好不容易到了出發區。H區，早已經滿了，站在最後面剛好可以拉筋暖身，畢竟氣溫仍然在4度5度左右，風一吹即使有風衣還是瑟瑟發抖。
當人群開始蠢動，轉播畫面看到一個個粉紅色少女對著鏡頭揮手，主持人講著甚麼話逗得人群一陣如微風吹過的笑聲。兩架直升機在上空盤旋，我們起跑。
對於何時經過開始計時的踏墊我也不清楚，只知道大家開始加速了(?)所以我也加速。
一開始輕鬆跑，在人群裏面穿梭，匆匆跑過左右加油的人潮，還有樂隊、鼓隊、扮成龍蝦的一大群搖旗吶喊的人...
看著水溝蓋前進，我戴著耳機但不是在聽音樂，而是聽著四面八方聽不懂的加油。除了甘巴爹以外都聽不懂，但上揚的口氣和那些揮手微笑實在是太過激勵人心，腳步都輕快了起來，以大約6'05的速度跑著，看到身邊一起跑的醫護人員，也不知不覺跟上了他的腳步。
最可愛的還是小朋友，大概再說 "大姊姊加油" 然後很有頓點地揮舞臘腸小手，不管多累，只要聽到童音，我都必定會回頭尋找那低於圍欄的臉，然後對她微笑。
該死的是
不到 10 K 的距離，左腳踝開始有點疼，沒暖身？但也來不及了，我只有跑到結束的衝動，沒有停下來的想法。所幸疼痛沒有加劇。
這次比賽的補給站，是我看過最厲害的。
服務人員是身穿藍色的年輕男女孩，目測平均年齡高中上下，帶著 非 常 燦 爛 的微笑跟每個跑者說加油。運動飲料>水/海綿>食物 大概是依照這個順序在供給（當然有些站只有供水），每個站點都有五六張長桌排放約150公尺的距離，沒有塞車跟撞車的疑慮。每個補給站也都貼心提醒下一個站點的距離，讓跑者自行決定要不要停下。
我沒有使用廁所和救護站，但是一路上看到好多。每個廁所和救護站也都有標明下一個點的距離，讓跑者自己衡量自己的狀況，非常細心。
因為42K是持久戰，所以不像過去21K全程不喝水，這次在第二個補給站就喝了運動飲料。一不小心還手殘倒到滿手，幸好飲料是無糖的，所以手也不黏，再一次看到主辦單位的細心。
運動飲料和水也貼心的用杯子來區分，灰色是運動飲料；白色是水。
至於食物，我吃了兩次麵包、一次香蕉和一個QQ的粉紅色物體，到現在我還是不明白那是甚麼，當初是抱著「粉紅色應該很營養」的心情向一個大叔拿的，他還貼心地幫我撕開包裝。可惜那時大概是27K左右，我早已沒時間慢慢品嘗。
名古屋的路線很特殊，是一直不停的髮夾折返，所以幾乎全程都可以看到對向跑道的跑者，中間還有插入名古屋城市馬拉松的跑者，看那些男生哼哼哈哈的跑過我們，腳步也跨得太大了，我只能投以崇拜的目光。也因為有很多髮夾折返，所以其中有一段對向車道是回收車，大約三台遊覽車開在「最末尾」的車子後面，看到車子的時候，我左右的女生們都出現了騷動。
經過電視塔、博物館、名古屋城，幾乎是名古屋各大景點一日遊。從超過21K 開始，進入我練跑從來沒有超過的距離，每跑一公里我都重新檢視自己的身體狀況，想著「撞牆期甚麼時候會到咧」，天真的以為真會有一堵牆把一切都擋住。但是那堵牆沒有出現，直到26 K 的一個緩坡，我照著原本的速度跑上去，一回到平地時，大腿肌肉就好像踏入了乳酸池，快樂的浸在裡面，漸漸地，越來越疲勞。這就是撞牆吧？頭腦告訴自己要跑，但是大腿好痠好痠快要不聽使喚的感覺。
後來再34, 5 K 的時候也遇到一次撞牆，每次都靠著終於到來的補給站和路邊加油的民眾撐過去。
印象很深的是，在名古屋城那段佈滿綠蔭的大道上，風景美，但是加油的人最少，是整個賽程中最難捱的時刻了。其餘的路程，耳邊的加油聲從沒有停過，30K 以後民眾拿出私藏的肌樂在跑道邊搖晃，向跑者的大腿肌招手，每當我跑過，即使沒有停下來噴噴，大腿也都能感受到空氣中的肌樂味，相當振奮人心。
30K 真的是一個有趣的分界，也可能是前人都這麼說讓我心裡自然而然產生刻板印象。30K 以後，每增加的一公里都覺得特別漫長；每看到X公里都會想還有42-X 公里要跑，然後在腦中乘 6 算出還要跑多久，接著覺得好疲倦。
當看到里程數的牌子進入倒數的紅色，心理的雀躍感真的不是言語可以形容的，但是身體其實早就想要停下來，完全靠著意志力命令雙腿繼續動，"像機器一樣，機器是不會累的" 。
最後真的好漫長，當我瞥到巨蛋的一角，想著終於要結束了！但隨即一個轉彎好像又遠離巨蛋、又看不到了，這真是最漫長的一公里。
當看到41的牌子出現，然後終於42，然後踏到軟軟的紅色地毯，過去跑半馬總是衝向終點的我，完全沒有力氣加速。
就連最後的1.95 m 都是靠著和工作人員擊掌撐著，吸取他們的能量跑完的。
還沒過終點，眼睛就濕透了。
眼淚不是一滴一滴的流，是鋪在臉上，我也聽到周圍都是哭泣的聲音。遞給我淺藍色Tiffany盒子的帥哥只是微笑著，這兩樣珍品，我沒有多看一眼，就這樣慢慢地移動拿衣服、拿毛巾、拿化妝水，放到袋子裡。動線流暢到流眼淚的情緒都沒有被打斷。
拿完所有東西，就順著走進當初寄物的停車場，路上的工作人員繼續說著「辛苦了、做得很好」一類的話，然後我扛起我的8歲嬰兒寄物袋，就這樣緩緩地，非常痠痛的走到戶外，路上還是繼續經過發香蕉、發運動飲料的帳篷。直到東西通通拿完了，我找了個空地坐下來，這是雙腿希望已久的時刻。情緒還在，還在哭著，不知道為了甚麼而哭。
我真的用 跑 的，跑完全程。一輩子只有一次初馬，而我用自己最自豪的方式完成了他，所以就叫這些眼淚「初馬的眼淚」吧！我把路上想哭的衝動全部都流到了完成的那一刻宣洩，有好幾次我差點在那些陌生的加油民眾前落淚，幸好沒有。
我想要謝謝那些加油、那些很鼓勵的笑、伸出手跟我們擊掌的陌生人、看不懂的加油看板、超棒的主辦和工作人員、揮舞台灣國旗的人、還有名古屋... 每個站在路邊的人，其實都默默地形成一股力量，保護著賽道上的選手，注入他們所有的鼓勵和能量，所以即使我不大懂日文、也不認識他們，仍然可以感受到溫暖，轉化成驅使我前進的動力。
***
如果說初馬就跟初戀一樣，那這個美好的戀情不只靠著我的雙腳和意志，也是靠著有這麼傑出的大家，謝謝你們的成全。
我會繼續跑下去的。
2014.03.09
小發現：
1. 有趣的是，日本人連補給站都會停下來吃完再跑，非常有教養
2. 眼神的交流對日本人來說一定相當重要，這也是為什麼他們的鼓勵特別溫暖人心。他們從來不會在和你說話時看向別處。
報到狀況非常流暢，先用報到資料（需要親屬與跑著簽章）上的數字將人群分成兩半，然後在巧妙的利用巨蛋的特性將人群分開，在每個觀眾席的入口都設置報到點 (少說有100個)，人群只要繞著巨蛋一直走，就可以看到自己的報到閘門。
路途不近，但是每個轉折點都安排工作人員指示行進方向，所以根本不用思考就找到自己的閘門，大約只等了3分鐘就報到完畢，再繞著巨蛋走出戶外，接著可以再進到會場逛逛攤位、看Tiffany帥哥、看表演、拍賽前照片...
同時，會場裡面也已經架設好隔天通往 Finish Line 的跑道，圍繞著粉紅色與白色的巨大氣球，還沒開始計時的SEIKO計時板，看到這一切，是令人緊張而且興奮的，但是對於隔天的比賽卻沒有一絲絲的想像，因為
根本無法想像。
{起跑}
現在想想，有如夢境。
前一天還提著大袋的行李臨時落居於一個十人房，匆匆地到便利商店買好早餐：優格、吐司、甜甜圈、香蕉
當天晚上幾乎沒有入眠，大概是因為胡亂鋪好的棉被並沒有辦法抵擋晚上的寒風，而老舊暖氣的運作也無法維持如此巨大空間的溫度，當然也可能是因為太興奮。
不等鬧鐘響，一早就收拾行李準備吃早餐，天還未亮。
青年旅舍的交誼廳，已經有人換好裝備，穿著外套正吃早餐。我胡亂塞了一大堆澱粉類食物，幾乎沒有口水可以濕潤嚥下的食物，但還是為了熱量吃了不少。
所幸我們的住所離巨蛋很遠，上地鐵時人不算多，越靠近巨蛋，電車上的人越來越多，似乎把全城鎮的人都塞到了這班電車上，擠香腸一般。根本不用擔心列車搖晃，因為肉貼著肉已經免除了踉蹌的可能。
大曾根的下一站，大家從門洞擠出，這才看到男男女女帶著衣物保管袋，穿著好看的跑步裝備、各色的跑鞋、千奇百怪的紋路的壓縮褲，當然也有樸素到不行，好像名古屋馬不過是他周末的其中一個休閒活動的婦女。這些人擠出電車後一起邁向粉紅色「靠右行走」的指標前進。
因為人潮實在太多，增加了好多閘門讓持有電車一日票的民眾可以直接出示票卷通過，再一次為日本人的應變加分！
跟著人群走，走到巨蛋口。原以為會進到蛋裡才開始寄物，但後來我們根本沒有進去。
我的方向感一向不好，只知道我一直走一直走，遇到一個台灣人，他說寄物要看號碼右下角那個代碼，我是a-13。最後人群流動到停車場，找到自己的代碼、直接把東西交給工作人員，當然，工作人員講了好多謝謝之類的話，只因為我把我那一大袋跟8歲男孩一樣重的寄物袋移靠近她。
完成寄物，繼續往前走，仍然不知道自己走到哪...
但就沿著「順向」的牌子走出了停車場，這時已經好多人在廣場上，很多粉紅色跳動的物體。
排廁所，大約排了20多分鐘，還遇到失散的同伴，好不容易到了出發區。H區，早已經滿了，站在最後面剛好可以拉筋暖身，畢竟氣溫仍然在4度5度左右，風一吹即使有風衣還是瑟瑟發抖。
當人群開始蠢動，轉播畫面看到一個個粉紅色少女對著鏡頭揮手，主持人講著甚麼話逗得人群一陣如微風吹過的笑聲。兩架直升機在上空盤旋，我們起跑。
對於何時經過開始計時的踏墊我也不清楚，只知道大家開始加速了(?)所以我也加速。
一開始輕鬆跑，在人群裏面穿梭，匆匆跑過左右加油的人潮，還有樂隊、鼓隊、扮成龍蝦的一大群搖旗吶喊的人...
看著水溝蓋前進，我戴著耳機但不是在聽音樂，而是聽著四面八方聽不懂的加油。除了甘巴爹以外都聽不懂，但上揚的口氣和那些揮手微笑實在是太過激勵人心，腳步都輕快了起來，以大約6'05的速度跑著，看到身邊一起跑的醫護人員，也不知不覺跟上了他的腳步。
最可愛的還是小朋友，大概再說 "大姊姊加油" 然後很有頓點地揮舞臘腸小手，不管多累，只要聽到童音，我都必定會回頭尋找那低於圍欄的臉，然後對她微笑。
該死的是
不到 10 K 的距離，左腳踝開始有點疼，沒暖身？但也來不及了，我只有跑到結束的衝動，沒有停下來的想法。所幸疼痛沒有加劇。
這次比賽的補給站，是我看過最厲害的。
服務人員是身穿藍色的年輕男女孩，目測平均年齡高中上下，帶著 非 常 燦 爛 的微笑跟每個跑者說加油。運動飲料>水/海綿>食物 大概是依照這個順序在供給（當然有些站只有供水），每個站點都有五六張長桌排放約150公尺的距離，沒有塞車跟撞車的疑慮。每個補給站也都貼心提醒下一個站點的距離，讓跑者自行決定要不要停下。
我沒有使用廁所和救護站，但是一路上看到好多。每個廁所和救護站也都有標明下一個點的距離，讓跑者自己衡量自己的狀況，非常細心。
因為42K是持久戰，所以不像過去21K全程不喝水，這次在第二個補給站就喝了運動飲料。一不小心還手殘倒到滿手，幸好飲料是無糖的，所以手也不黏，再一次看到主辦單位的細心。
運動飲料和水也貼心的用杯子來區分，灰色是運動飲料；白色是水。
至於食物，我吃了兩次麵包、一次香蕉和一個QQ的粉紅色物體，到現在我還是不明白那是甚麼，當初是抱著「粉紅色應該很營養」的心情向一個大叔拿的，他還貼心地幫我撕開包裝。可惜那時大概是27K左右，我早已沒時間慢慢品嘗。
名古屋的路線很特殊，是一直不停的髮夾折返，所以幾乎全程都可以看到對向跑道的跑者，中間還有插入名古屋城市馬拉松的跑者，看那些男生哼哼哈哈的跑過我們，腳步也跨得太大了，我只能投以崇拜的目光。也因為有很多髮夾折返，所以其中有一段對向車道是回收車，大約三台遊覽車開在「最末尾」的車子後面，看到車子的時候，我左右的女生們都出現了騷動。
經過電視塔、博物館、名古屋城，幾乎是名古屋各大景點一日遊。從超過21K 開始，進入我練跑從來沒有超過的距離，每跑一公里我都重新檢視自己的身體狀況，想著「撞牆期甚麼時候會到咧」，天真的以為真會有一堵牆把一切都擋住。但是那堵牆沒有出現，直到26 K 的一個緩坡，我照著原本的速度跑上去，一回到平地時，大腿肌肉就好像踏入了乳酸池，快樂的浸在裡面，漸漸地，越來越疲勞。這就是撞牆吧？頭腦告訴自己要跑，但是大腿好痠好痠快要不聽使喚的感覺。
後來再34, 5 K 的時候也遇到一次撞牆，每次都靠著終於到來的補給站和路邊加油的民眾撐過去。
印象很深的是，在名古屋城那段佈滿綠蔭的大道上，風景美，但是加油的人最少，是整個賽程中最難捱的時刻了。其餘的路程，耳邊的加油聲從沒有停過，30K 以後民眾拿出私藏的肌樂在跑道邊搖晃，向跑者的大腿肌招手，每當我跑過，即使沒有停下來噴噴，大腿也都能感受到空氣中的肌樂味，相當振奮人心。
30K 真的是一個有趣的分界，也可能是前人都這麼說讓我心裡自然而然產生刻板印象。30K 以後，每增加的一公里都覺得特別漫長；每看到X公里都會想還有42-X 公里要跑，然後在腦中乘 6 算出還要跑多久，接著覺得好疲倦。
當看到里程數的牌子進入倒數的紅色，心理的雀躍感真的不是言語可以形容的，但是身體其實早就想要停下來，完全靠著意志力命令雙腿繼續動，"像機器一樣，機器是不會累的" 。
最後真的好漫長，當我瞥到巨蛋的一角，想著終於要結束了！但隨即一個轉彎好像又遠離巨蛋、又看不到了，這真是最漫長的一公里。
當看到41的牌子出現，然後終於42，然後踏到軟軟的紅色地毯，過去跑半馬總是衝向終點的我，完全沒有力氣加速。
就連最後的1.95 m 都是靠著和工作人員擊掌撐著，吸取他們的能量跑完的。
還沒過終點，眼睛就濕透了。
眼淚不是一滴一滴的流，是鋪在臉上，我也聽到周圍都是哭泣的聲音。遞給我淺藍色Tiffany盒子的帥哥只是微笑著，這兩樣珍品，我沒有多看一眼，就這樣慢慢地移動拿衣服、拿毛巾、拿化妝水，放到袋子裡。動線流暢到流眼淚的情緒都沒有被打斷。
拿完所有東西，就順著走進當初寄物的停車場，路上的工作人員繼續說著「辛苦了、做得很好」一類的話，然後我扛起我的8歲嬰兒寄物袋，就這樣緩緩地，非常痠痛的走到戶外，路上還是繼續經過發香蕉、發運動飲料的帳篷。直到東西通通拿完了，我找了個空地坐下來，這是雙腿希望已久的時刻。情緒還在，還在哭著，不知道為了甚麼而哭。
我真的用 跑 的，跑完全程。一輩子只有一次初馬，而我用自己最自豪的方式完成了他，所以就叫這些眼淚「初馬的眼淚」吧！我把路上想哭的衝動全部都流到了完成的那一刻宣洩，有好幾次我差點在那些陌生的加油民眾前落淚，幸好沒有。
我想要謝謝那些加油、那些很鼓勵的笑、伸出手跟我們擊掌的陌生人、看不懂的加油看板、超棒的主辦和工作人員、揮舞台灣國旗的人、還有名古屋... 每個站在路邊的人，其實都默默地形成一股力量，保護著賽道上的選手，注入他們所有的鼓勵和能量，所以即使我不大懂日文、也不認識他們，仍然可以感受到溫暖，轉化成驅使我前進的動力。
***
如果說初馬就跟初戀一樣，那這個美好的戀情不只靠著我的雙腳和意志，也是靠著有這麼傑出的大家，謝謝你們的成全。
我會繼續跑下去的。
2014.03.09
小發現：
1. 有趣的是，日本人連補給站都會停下來吃完再跑，非常有教養
2. 眼神的交流對日本人來說一定相當重要，這也是為什麼他們的鼓勵特別溫暖人心。他們從來不會在和你說話時看向別處。
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